Karina Rivera rompió el silencio sobre uno de los episodios más duros de su vida personal. La reconocida animadora infantil confesó en el pódcast de la conductora
“Yo creo que fue una de las tantas separaciones que tuve con Orlando, con mi expareja. La primera, que fue la que me marcó. Eso que caes al piso y que dices: ‘No, esto no puede ser. ¿Por qué me está pasando a mí si uno entrega todo?’. Ahí entré en profunda depresión”, declaró
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La conductora admitió que hasta ese momento desconocía lo que era atravesar una depresión. Antes de esa ruptura, se describía a sí misma como alguien que irradiaba alegría de manera natural y que no comprendía cómo otros podían necesitar ayuda psicológica.
“Me consideraba afortunadísima de poder estar feliz y compartir, irradiar felicidad, pero cuando uno tiene un golpe en la vida, aprendí a no juzgar”, señaló. Esa experiencia, dijo, la llevó a entender que detrás de un mal carácter o un día difícil puede haber algo que la persona está atravesando sin que nadie lo sepa.
El peso de no levantarse de la cama y la búsqueda de ayuda
Karina Rivera describió con detalle cómo se manifestó ese período. Mientras su entorno seguía con su rutina —sus hijos iban al colegio,
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“Mis hijos se iban al colegio, yo me levantaba, los veía irse, y yo volvía a mi cama y no me levantaba. Y sentía que ya era la hora que lleguen del colegio y yo me daba un duchazo. Me decían: ‘¿Qué? ¿Recién te levantas?’ ‘No, más bien he hecho ejercicio, estoy cansada, me acabo de bañar’”, relató.
Ante ese estado, decidió buscar ayuda profesional. Acudió a un psicólogo, pero abandonó el proceso al mes.
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La herramienta que encontró fue mirarse a los ojos frente al espejo cada mañana, no para ver su apariencia física, sino para hablarle a algo más profundo. “Yo miraba adentro y yo decía: ‘Hoy es un día más de oportunidades, hoy puedo, hoy tengo la dicha, hoy me funciona todo. ¿Por qué no puedo arrancar? ¿Por qué no puedo prender el motor de mi alma y caminar?’. Me levantaba así, llorando. No es fácil, lo sé”, narró.
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El motor que finalmente la impulsó a salir adelante fueron sus hijos. «
Rivera y
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